Opis
FORMA NA TALERZU to esencjonalny przewodnik dietetyczny dla osób aktywnie trenujących oraz dla tych, którzy dopiero zamierzają rozpocząć swoją przygodę z treningiem siłowym. Zaprojektowano go w oparciu o cztery lub pięć posiłków w zależności od kaloryczności diety. W sumie, znajdziesz tu 8 opcji kalorycznych- to oznacza, że jest to produkt dla każdego. Plan diety o kaloryczności między 1500 a 2100 kcal zawiera cztery posiłki dziennie. Natomiast dla diet o wartości kalorycznej od 2300 do 3200 kcal przewidziano pięć smacznych i łatwych do przygotowania przepisów, które pomogą Ci utrzymać doskonałą formę i zdrowie.
Przygotuj się na spektakularne efekty!
- Skorzystaj z kalkulatora kalorii, który obliczy za Ciebie kaloryczność diety na masę, redukcję lub utrzymanie.
- Kup odpowiedni wariant kaloryczny diety. Masz do wyboru 1500, 1700, 1900, 2100, 2300, 2600, 2800, 3200 kalorii.
- Pobierz PDF i zacznij działać od razu.
- Nie zawracaj sobie głowy liczeniem kalorii, wliczaniem posiłków czy doborem makroskładników. Zrobiłam to za Ciebie.
- Wybieraj z 6 wariantów w każdym z 4 posiłków.
- Ciesz się z efektów bez eliminowania pysznych posiłków. Dzięki Nam nie zaznasz uczucia bycia “na diecie”.
Zakup ebooka sprawi, że…
- Przestaniesz obsesyjnie liczyć kalorie i zaczniesz jeść intuicyjnie.
- Zaoszczędzisz czas na szukanie przepisów i modyfikowanie ich pod siebie.
- Zyskasz lepsze samopoczucie, przepisy w większości są lekkostrawne i odpowiednie dla wymagających jelit.
- Przestaniesz nudzić się w kuchni, Twoja nowa dieta jest różnorodna.
- Zrozumiesz istotę spożywania węglowodanów, białek i tłuszczy w aspekcie treningu siłowego.
- Schudniesz, przytyjesz lub utrzymasz swoją wagę.
- Zaoszczędzisz pieniądze, posiłki są tanie, a produkty ogólnodostępne.
- Zaskoczysz swoich domowników, że będąc na diecie można jeść smaczniej niż jedząc cokolwiek.
- Zmienisz swoją sylwetkę i zwiększysz świadomość.
