MIŁO CIĘ WIDZIEĆ

To jest ten dzień, abyś zmienił / zmieniła swoje ciało! Dzięki nam zapomnisz, że jesteś na diecie i zaczniesz trenować efektywnie. Dołącz do ekipy PREPME.

Trenuj bezpiecznie w ciąży i po porodzie

Bezpieczne programy treningowe dopasowane do etapu ciąży i powrotu do formy po porodzie. Wzmocnij ciało bez presji, bez ryzyka i bez pośpiechu.

Zadbaj o siebie na każdym etapie macierzyństwa. Odbuduj siłę, stabilizację i pewność siebie – krok po kroku razem ze mną.

Posiadamy wieloletnie doświadczenie, liczne szkolenia z zakresu treningu i dietetyki oraz absolwentów studiów w Akademii Wychowania Fizycznego. Jesteśmy gotowi dzielić się z Tobą naszą wiedzą, aby pomóc Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Oferujemy darmowy kalkulator kalorii, który dokładnie wyliczy Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, umożliwiając wybór spersonalizowanej diety, dzięki której osiągniesz wymarzoną sylwetkę. Przygotuj się na intensywny trening i nastaw się na sukces. PREPME.PL to kompleksowe miejsce do osiągnięcia formy na lata!

Dlaczego warto z nami zostać?

ZAUFAJ NAM

WSZYSTKO SPERSONOWALIŚMY I ZAPROJEKTOWALIŚMY DLA CIEBIE

Ebooki

Jadłospisy

Współpraca 1:1

ZAUFAJ NAM

WSZYSTKO SPERSONOWALIŚMY I ZAPROJEKTOWALIŚMY DLA CIEBIE

Ebooki

Jadłospisy

Współpraca 1:1

Dlaczego warto współpracować właśnie z nami?

Plan dietetyczny

Rozpisujemy na podstawie przesyłanych przez Ciebie informacji. Ebooki z szerokim wachlarzem przepisów i różną kalorycznością.

Plan treningowy

Bloki treningowe uwzględniające progresje i kontynuację, oraz zwiększanie się Twojego poziomu wytrenowania.

Analiza techniki ćwiczeń

Analiza techniki ćwiczeń za pomocą filmików, które możesz nagrać i wrzucić nam na dysk.

Liczenie makro i zmiany

Wszystko robimy za Ciebie. W ebookach znajdziesz makro, kalorykę i masę przepisów.

Wsparcie w nagłej sytuacji

Zawsze postaramy się Tobie pomóc. Wystarczy, że napiszesz!

Kontrola postępów

Z pomocą naszych cyklicznych porównań.

Stały kontakt

Stały kontakt mailowy. Odpowiedź na wiadomość uzyskasz do 24h.

Motywacja

Co tygodniowe Newslettery z ciekawostkami i motywującymi informacjami!

Bestsellery

Przemiany

Opinie

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.